É possível amenizar a fadiga física e mental na menopausa

É possível amenizar a fadiga física e mental na menopausa

A menopausa traz mudanças físicas e emocionais, incluindo insônia, fadiga e perda de libido, impactando negativamente a qualidade de vida. O estilo de vida e a suplementação adequada podem ser cruciais para um manejo eficaz e alívio dos sintomas da menopausa.

Aplicativos são alternativa aos planos de saúde

Aplicativos são alternativa aos planos de saúde

Uma pesquisa feita pelo Serviço de Proteção ao Crédito (SPC Brasil) e pela Confederação Nacional de Dirigentes Lojistas (CNDL), divulgada em 2018, mostrou que a grande maioria destas pessoas e seus dependentes só têm plano porque é um benefício oferecido pelas empresas que trabalham.