Mundo pode ter 1 bilhão de nômades digitais até 2035

Mundo pode ter 1 bilhão de nômades digitais até 2035

O mercado dos nômades digitais, profissionais que atuam no ambiente on-line, cresce e avança junto com a evolução tecnológica. Atualmente, 35 milhões de pessoas já trabalham por meio da modalidade em todo o mundo, e, segundo estudo recente, este número pode crescer exponencialmente nos próximos 10 anos.

Treino Muscular Expiratório melhora disfagia

Treino Muscular Expiratório melhora disfagia

Estudo analisa o Treinamento Muscular Expiratório (TME) como intervenção para problemas respiratórios e de deglutição em pacientes neurológicos. Baseado em revisão de literatura, destaca-se a eficácia do TME, proporcionando melhorias significativas na respiração e deglutição.

Estudo global projeta aumento de casos de lombalgia

Estudo global projeta aumento de casos de lombalgia

Dados da OMS e de artigo publicado na revista The Lancet demonstram a prevalência da lombalgia na população mundial. O neurocirurgião Dr. Felipe Figueira, especialista em doenças da coluna comentou causas, prevenção e tratamento para a condição

Sessão única de Yoga é eficaz no controle do estresse

Sessão única de Yoga é eficaz no controle do estresse

Do total de estudos analisados, 71% dos que medem os resultados fisiológicos e 65% dos que abordam a área psicológica apontaram que uma única sessão de Yoga e seus componentes (meditação e respiração) é eficaz para reduzir o estresse agudo em adultos e pode ser recomendada para o controle deste sentimento. 

Treinamento muscular respiratório alivia sintomas da apneia

Treinamento muscular respiratório alivia sintomas da apneia

O treinamento muscular inspiratório é uma abordagem promissora para a apneia do sono, melhorando a qualidade do sono e reduzindo sintomas. Essa técnica também traz benefícios adicionais, como a redução da pressão arterial e melhoria na respiração. A disseminação dessas opções de tratamento é essencial para garantir uma vida mais saudável aos pacientes.